玉米饼：
这是一种很普遍的主食，伯兰启亚大陆的主要粮食作物是玉米。将玉米磨成粉制成烤饼可以搭配肉、野菜食用。
咸猪肉：
这是一种很普遍的主食，猪在伯兰启亚大陆是最常见的食用牲口。
野菜：
种类繁多的常用食材，各地口味不同。
甘蔗：
南方常用水果，糖的主要原材料。
麦子：
北方主要作物，麦芽糖的主要材料，酒的主要材料。
粮食酒：
北方主要的酒类都是粮食做的。
果酒：
南方的主要酒类都是水果酿造，葡萄酒是最常见的。
水果：
大部分是野果，种类繁多，也有听闻有人种果树取食。
