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008话 五志、五味与五脏

被皇女们疯抢的我只想养生

  

在静姝面前露了个脸后,四长辈身影一转,即刻从原地消失,不见了踪迹。

寿安呆立当场,面瘫脸显得更加面瘫了:“你家长辈还真多,那个祖奶奶有一百多岁了吧?”

静姝叹了口气:“烦死了!每天都跟着我!以前我没有事做的时候跟着我也就罢了,现在我已经是骠骑将军了,还跟着我。我又不是小孩子。”

有了这几个老祖宗级的人物,寿安倒是轻松了不少:“跟着我们也没什么坏处,至少能保护我们。”

“哼!你想多了。她们几个胆小如鼠,活了几十上百年还没有我胆子大。我是我们家族里胆子最大的一个。”

“你?胆子大?晚上不敢一人外出,见了兔子都退避三舍!你胆子可真大!”

受到质疑以后,静姝辩解:“殿下,属下解释过很多次了,晚上带你外出是为了贴身保护你,不杀兔子是深谋远虑后做出的决定,殿下您怎么能这么不识好歹呢!”

看着嘴强牙硬的侍卫,寿安无语:“是吗?是我错怪你了?”

“当然……哼!”

骠骑将军语气不善,寿安也不再多言,默默掏出随身携带的三杯养生水。

见寿安不再说话,静姝憋不住了:“殿下,您什么表情?是不是看不起本将军。”

“没有啊!将军身经百战,天下无敌,我怎么敢看不起你!”

“那你这个表情?”

寿安面瘫脸依旧:“我一直都是这表情啊!”

静姝盯着寿安那平平无奇的面瘫脸仔细看了一遍又一遍,惊奇不已道:“咦,还真是!殿下,你怎么一路上都是这个样子。你的面部表情……也太单一了吧!”

“你是想说我是个面瘫脸吧?”

静姝娇笑道:“这可是你自己说的。我可没说!像我这么知书达礼的淑女是说不出这么直白的词汇!”

“你有这个疑问也不奇怪,我一直面无表情是有原因的。”

听寿安说的煞有介事,静姝露嘲讽道:“面无表情也有原因?我倒是想听听,什么原因。”

面对专业性的问题,寿安来了兴致,他的养生之魂蠢蠢欲动:“静姝将军啊!你这个问题问得好,且听我慢慢道来。

心理活动由喜怒忧思恐构成,又称五志,五志与肝心脾肺肾有着莫大关联,过于依赖某种情绪都会对我们的五脏产生深远的影响,从而损伤我们的健康。”

第一次听到这么新奇的理论,静姝瞪大了眼睛:“竟然还有这种说法?”

寿安沉吟:“具体来说是这样的,喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。

适当的情绪调节有益身心。但是,过度喜悦,会损伤心神,让你心绪不宁。过度愤怒,损伤肝脏,令你气血逆乱。过多思虑,会伤到脾胃,影响食欲。

过度忧伤,损伤肝脏,呼吸不畅,抗病能力下降。过于恐惧会伤到肾脏,导致肾气不固,气泄于下,甚至大小便失禁。”

对于前面的话,静姝还能保持冷静,一听到大小便失禁,她的脑中出现一些不和谐的画面。

那样的场景多尴尬啊!将军少女不由得倒吸了一口冷气:“真的这么严重吗?你不会是在胡言乱语吧,我才不信呢!”

寿安耸耸肩:“爱信不信!这是祖……我多年来总结的经验,神奇的很,不信绝对是你的损失。”

思索半天,静姝终于找到了寿安话里的漏洞:“殿下,你刚才也说了,过度的情绪波动才会伤到五脏。这也不是你面瘫的理由吧!”

秦寿安不慌不忙地解释:“问题是,这个度不好把握!所以要防患于未然。

不喜不怒不思不忧不恐,不以物喜,不以己悲,心如止水,守静勿动,这才是修仙养生的正确方法。”

静姝愕然:“你这……你这也太怂了吧!怂的丧心病狂!”

寿安拿出世外高人的气度:“我这也是防患于未然,对了,我还总结了很多了养生理论,以后慢慢说给你听。”

“真的有用?”

虽然静姝依然将信将疑,但是,生性胆小的她对生命健康之类的还是很感兴趣的。

“你试试不就知道了。”寿安如是说道。

静姝傲然道:“哼!我才不试呢!我们足三一族本来就长寿,用不着这些东西。”

虽然她断然拒绝了寿安的提议,只是,她还是下意识控制了一下自己的表情,灵气满满的小脸瞬间成了面瘫。

又行了半日,阳光明媚,众人在靠近小河的地方停了下来。看着时不时蹦出鱼类的小河,众人决定改善一下伙食。

稳健的静姝虽极力阻拦,但是,也架不住众人的游说,最终,她也加入到了捕鱼行列。

她虽然只是少阳境的实力,和人打架不怎么行,欺负欺负鱼还是没问题的。

不久,几条大鱼被架上了寿安面前的烤架。过了一刻钟左右,鱼香四溢,焦脆的鱼皮发出咔啪咔啪的响声。

骠骑将军默默吞咽了几下口水:“殿下,应该好了吧!快点撒上调料。”

寿安从口袋中翻出早已追备好的几包佐料,一点一点地撒到那些烤鱼上。

静姝迫不及待地拿起来咬了一大口,有力嚼了嚼:“殿下,你调料又放少了吧!怎么这么淡。”

说着,静姝夺过寿安手中的那些调料粉,对着自己的烤鱼就是一阵乱抖。

“静姝将军,你不能这样!要想保持健康,就不能口味过重,要口味清淡。”

“清淡?为何要清淡?”侍卫一脸问号!

寿安目光投向远处的天空,面瘫脸显得有些高深莫测:“五味与我们的五脏也有复杂的对照关系。”

静姝瞪大眼睛,忘记了手中的鱼肉:“怎么可能?味道与五脏六腑有关系?殿下该不会又有什么歪理邪说吧?”

寿安摸摸光洁的下巴:“五味既咸苦辛酸甘,咸入肾,苦入心,辛入肺,酸入肝,甘入脾。过食咸味,会使血脉凝塞不畅,引发肾部疾病。过食苦味,使皮肤枯槁,消化不良。

过食辛味,则使筋脉劲急,易上火,得胃病。过食酸味,使口唇掀揭,容易疲劳。过食甘味,使骨骼疼痛,身体肥胖,头发脱落,易生痰症。”

“哼!别想吓我!我又不是被吓大的。”

说完这些话,静姝连忙扔掉手中洒满调料的烤鱼,换了个没有任何调料的啃了起来。

斜眼看着骠骑将军那滑稽的动作,寿安强忍着笑意:真是个口是心非的家伙!

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